股関節が硬いとは

解剖の本を読んでいて気がついたことですが、
よく「股関節が硬いんです」と耳にしますが
そもそも股関節は関節であって股関節自体は柔らかくなることはないと考えます。
しいて言うのであれば「股関節の動きが悪い」と表現の方が的確なのではないだろうか💡
と本を読んでいて気がつきました!

股関節が硬い=股関節の周りの筋肉が硬いということですね😃

当たり前のように使っている言葉ですが、
心に残ったのでお伝えしました🌟

yogama(ヨガ蒲郡)

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